دعم النظراء عبر توهيل: استراتيجية مبتكرة للصحة الذهنية
## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يعاني العديد في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الكآبة المستمرة وانتهاءً بـ القلق المعيشي الذي يعكر صف
## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يعاني العديد في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، كـ الكآبة المستمرة وانتهاءً بـ القلق المعيشي الذي يعكر صف